上海第三代借卵试管费用：科学备孕的9个关键点，助您快速稳妥怀孕

上海助孕指导：科学备孕的9个关键点，助您快速稳妥怀孕。 健康且生育能力完全正常的女性，一个月怀孕成功率大约在20%，1年是85%左右。如果你备孕3个月还没怀上，很常见，不要焦虑继续努力。 尽量别太晚生孩子。女性黄金生育年龄是25岁到30岁。如果你已经错过了黄金年龄，那么备孕的最好时间就是当下。 备孕前三件套要牢记：吃叶酸+戒烟戒酒+孕前检查。 什么时候同房最容易怀孕？每次月经能受孕的时间仅有6天：主要是卵子排出的当天和前5天，也是易受孕期。在排卵当天和排卵前48小时内同房，怀孕的概率最高哦。所以不错过易受孕期很重要。 太频繁也不好。推荐女生月经干净之后立刻开始，2-3天同房一次比较好。 备孕期间注意饮食安全，最好不要吃生食，以免感染李斯特菌和寄生虫。 在备孕期间，每周高强度的运动不要超过五个小时。 别太纠结姿势。同房的姿势、女生有没有高潮以及biubiu之后女性的体位，比如说保持仰卧、倒立，这些都不会影响受孕的几率。 绝大部分的润滑剂不会损伤生育力。选不含有杀精剂，和对精子活力没有抑制作用的产品，比如说矿物油、菜籽油、芥子油以及羟乙基纤维素为基础的润滑剂。 以上是关于上海试管助孕备孕的科学建议，希望能帮助到您。