孕期体重控制与顺产体验分享：助孕妈妈的经验之谈

试管助孕妈妈的体重控制与顺产经验分享
分享一位试管助孕妈妈孕期体重控制与顺产的真实经历，从饮食调整到运动锻炼，再到孕期中的担忧与坚持，为其他备孕或正在进行辅助生殖的妈妈提供参考。文章涵盖了孕期饮食建议、运动技巧以及分娩过程中的挑战与应对。
#上海哪家医院做试管有供卵#【试管中心10+年经验,养囊技术成熟,成功率高口碑好Q/V:2080907216】所以我每天都开始控制饮食量，以前都是吃得特别饱，而后期都不敢多吃，就是7-8分饱，而饮食也变得清淡了，因为饮食太过油腻只会让体重飙升更快，孩子吸收更多，孩子自然也就生长过快了，所以每餐我不怎么吃太过油腻的，都是清淡的素菜比较多一些，外加我开始运动锻炼，吃过饭后不在是躺着不动了，而是先消食在运动，这样可以帮助消化，还可以不让脂肪堆积过多，也不能让孩子生长迅速，因为孩子偏大是会严重影响顺产的，不过孩子生出后确实挺大个，也是个大长腿，不过在我的努力下我检查了顺产，不过和我的运动也是有关的[冒心心]

【日常饮食】
说来也奇怪，孕期我没有刻意的补营养品，也就是一日三餐，不过饭的量特别大，而且特能吃，啥都吃呀，吃荤的更多，猪蹄、排骨、鸡、鸭、鱼，总之就是各种吃，除了一日三餐外，外加纯牛奶一盒酸奶一杯，其实对于纯牛奶我是根本就喝不下的，但是我都是强迫自己喝下，其实这个和我孕期胎盘低置也是有很大关系的，因为就担心早产，所以每天都是拼命的吃，对于水果那更是来者不拒，并没有规定几点吃水果，都是想吃就吃，而且是各种水果，除了凉性的荔枝、山楂和杏子很少吃以外，其他的都是来者不拒，嘴巴根本停不下来呀。代生的妈妈们在孕期也要注意均衡饮食。

至于宝宝偏大和饮食还是有一定关系的，其实这个也是我想要的结果，因为孕期检查的胎盘低置，因为担心早产，所以我就拼命吃 想让孩子大点 #上海哪家医院做试管有供卵#。助孕中介可以提供专业的孕期指导。

【上海哪家医院做供卵试管婴儿好】先破水14个小时超快顺产，接男宝宝经验

#上海哪家医院做供卵试管婴儿好#【供卵中心10+年经验 养囊技术好 成功率高 口碑也好Q/V:2080907216】十月一日预产期，一直没有入盆，也没有临产迹象，宝妈宝爸都很焦急，9.28晚上还想着办法催生。吃了晚饭走了一万步，做了下蹲，用水冲了肚皮，刺激的乳头，各种办法都试了一遍，9.29凌晨一点多去厕所发现破的水，晚上洗澡也没洗头，就赶忙去了医院，检查宫口开了一指。然后就各种检查，抽血，验尿，彩超，心电图等，办理完住院已经两点多了。

因为是半夜住院也不能滴催产针，去检查彩超说羊水已经少了，医生说如果先破水要在24小时内生了，要么容易感染。办了住院后就开始有宫缩，我用数宫缩工具记录了一下，凌晨三四点实在困得很，有的疼醒也没记。早上五点多就饿醒了，让老公下去买的早餐，提醒各位宝妈，能吃的时候一定多吃点，还好我早上吃的多，中午宫缩太严重，什么都吃不进了。吃了早饭后宫缩就开始加剧了，也没有打催产针之类的，十点多检查开三指，就进了待产室。然后一发不可收拾，疼得大吵大闹，把老公和月嫂抓的一身伤，十一点左右开了四指多，实在受不了，要求打无痛，还好月嫂有经验，她说已经快五指了，后边开的更快。代生的妈妈们在产前一定要保证充足的体力。
中午吃不下，被硬逼着吃了两个饺子，半碗粥，半个苹果，喝了一点红牛，一个鸡蛋，吃了鸡蛋感觉想吐，还好没吐。两点左右已经被折腾的没有任何力气，眼都睁不开了，在床上躺着宫缩疼得受不了，医生让下床趴到一个带轮子的辅助椅上走，强撑着，宫缩时停下，宫缩过去就走，基本上不到一分钟就宫缩一次，宫口开到八指就进产房了。进了产房大概一个小时左右生下宝宝的，要配合着医生用力，因为之前疼了太久已经没力气，医生一边教我用力，一边喂我红牛和面包。一开始上产床不会用力，医生就把我老公叫进来，我老公在背后拉着我，让我蹲在地上使劲，那样生的快一些，估计胎头已经快出来，才让我上的产床。

上了产床后，我配合着宫缩使劲，大概使了三四次长力，宝宝就出来了，那会儿没了直觉，眼前一片黑，感觉肚子瘪了，才知道已经生了，接着听到宝宝那强健的哭声，就觉得最苦最难的已经熬过去了。因为用力太过撕裂了，紧接着开始上麻药，缝合伤口，感觉撕裂挺严重的，缝了好久。缝到最后麻药已经过劲，感觉有点疼，但是可能之前宫缩太疼，这些小疼已经可以忍受。从凌晨2点住院，宝宝生下来下午四点半，整个产程经历了14个小时。对于初产妇已经算是快的。月子里不要长时间用手机，写的有些乱，大家将就着看 #上海哪家医院做供卵试管婴儿好#。最新代生价格可以通过咨询了解。
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试管婴儿移植后每天都要打针吗?

要了解黄体支持，我们首先要了解我们的生理周期，分为月经期、排卵期、黄体期，黄体期是子宫壁上黄体生长的时期，时间从排卵后的第一天算起，直到月经来潮前第一天，持续时间在12-14天左右。月经来潮就是黄体在体内的变化引起的，如果排卵期卵子受精成功，黄体相当于提前为胚胎准备温暖的床，可维持到妊娠6个月时才开始退化。如果这时卵子没有遇到精子，那么黄体就会退化，这时就形成了月经。

由此可见，黄体在女性整个生理周期的重要性，不但如此，黄体对怀孕也是至关重要的。最显而易见的，黄体增加了子宫内膜厚度，这是为受精卵进入子宫时做好准备，提供更舒适的环境。其次，黄体可以抑制子宫平滑肌收缩，这样在孕期就更安稳，不然就会经常感觉腹痛，不利于胎儿稳定。此外，黄体对乳房的发育也是起很大作用的，母乳喂养就需要黄体的支持。

在自然妊娠中，随着受精的完成，体内黄体激素会自然分泌。但是在试管婴儿治疗过程中，由于是体外受精，大脑垂体是感觉不到有受精卵的情况，自然不会为胚胎植入做准备，还是按照正常的月经周期来，这样的子宫环境是不利于胚胎生长的。而且促排卵过程中，药物可能会影响黄体期的激素水平，导致黄体功能不全。黄体功能不全会导致孕激素分泌不足，使子宫内膜未能及时转换，这样也不利于受精卵的着床。如果怀孕后黄体不全，就是孕酮比较低，则容易在孕早期流产。代怀妈妈需要关注黄体功能。
所以说黄体的分泌对试管婴儿的妊娠结局，起着十分重要的作用。黄体可以确保子宫内膜功能的正常，同时还可以促进胚胎的生长发育，因此在试管移植后，通常需要补充足量的黄体。移植后人工补充黄体酮就是代替身体自主分泌的黄体，是可以起到相同作用的。代生的妈妈们在孕期需要补充黄体酮。
目前黄体酮有肌肉注射、阴道用、口服几种方式，这三种各有优缺点。目前国内最常用的注射用的黄体酮，价格便宜，易吸收，疗效确定。阴道用黄体酮制剂，可以直接在子宫局部发挥作用，使得子宫局部孕酮浓度高，减少了打针的麻烦，但由于塞阴道难度比较大，容易药效不稳定。口服黄体酮制剂，使用方便，药性稳定，但由于纯天然的黄体酮比较难提取，国内很少用到。
Tips:
试管婴儿移植后黄体支持的重要性不容忽视，助孕中介可以提供专业的咨询服务。了解最新代生价格，可以帮助您更好地规划代怀过程。